腰こし

поясница, талия, бедра.

Примеры употребления с чтением кандзи и переводом.

1. Пример 1

   昨日きのうから腰こしが痛いたい。

   Со вчерашнего дня у меня болит поясница.

2. Пример 2

   重おもい荷物にもつを持もつと、腰こしが疲つかれる。

   Когда несёшь тяжёлый багаж, устаёт поясница.

3. Пример 3

   朝あさ、腰こしを伸のばしてから散歩さんぽします。

   Утром я разминаю поясницу, а потом иду гулять.